腰肌劳损贴什么膏药
腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下支牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻目感。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。
劳累时加重，休息时减轻，适当活动和经常改变***时减轻，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。
目前治疗腰肌劳损最好的是腰肌镇痛膏，腰肌镇痛膏作为治疗腰肌劳损的外敷膏药，通过药物贴敷表皮，渗透于腰肌受损部位，在活血化瘀、消肿止痛的同时，可益精补髓，强筋壮骨，修复腰肌受损组织，从而消除炎症，让广大腰肌劳损患者彻底摆脱腰痛之困扰！
快速止痛用扶他林的膏药比较好。
产品主要有无纺布、驻极体、医用高分子、数脂压敏胶、聚四氟乙烯、辣椒素组成。产品适用范围：主要用于跌打损伤、扭伤、肩周炎、风湿性关节炎、颈椎疼痛、腰肌劳损、坐骨神经痛的***治疗。
产品配方：全虫、全蝎、蜈蚣、天龙、土鳖虫、马钱子、草乌、赤芍、当归、川断续、辣椒、冰片、三七、红花、补骨脂等。
前屈后伸运动：
两脚分开与肩部同宽，两手叉腰。将腰部充分的前屈、后伸个6次。注意运动时一定要放松身体。
回旋运动：
两脚分开与肩部同宽，两手叉腰。腰部顺时针和逆时针的旋转。注意要由慢到快，由小到大。次数与您的病情来定。
腰肌劳损是可以贴膏药的。这一类膏药以活血止疼类的的膏药为主，比如常用的复方南星止疼膏和氟比洛芬凝胶膏，这两个膏药对止疼有很好的作用。除此之外，腰肌劳损的治疗大多数可以***取保守治疗的办法。
首先就是应该避免过度的劳累、矫正不良的坐姿，尤其是长时间伏案工作，这样对腰椎的张力应该是比较大的。
第二点，适当的功能锻炼，尤其是在腰肌劳损的缓解期，应该加强腰背肌的功能锻炼，做平燕飞或者倒着行走的动作，加强腰背肌的肌肉力量。
第三点，理疗、推拿、***，这些办法主要是舒筋活血，使局部的血运增加，能够尽快地吸收这些无菌性炎性因子，使疼痛尽快地消退，恢复腰椎的活动度。
第四点，药物治疗，药物治疗主要是给口服消炎止疼的药物，通过口服药物达到很好的止疼效果。除此之外还可以应用肌肉放松的药物，比如说盐酸乙哌立松、美索巴莫片，这些对肌肉的放松有很好的效果。
第五点，可以通过局部的封闭治疗，如果在腰椎的骨头和肌肉结合点处有明确的压痛点，可以通过局部的封闭针，达到快速的止疼效果。除此之外，我们可以通过超声波、红外线以及磁疗等物理治疗的办法，尽快的治疗疼痛，使腰椎获得日常的生活活动度。
对于腰腿疼痛的症状，贴黑膏药有一定的疗效。
黑膏药的成分能够渗透皮肤，直接作用于患处，能够有效缓解疼痛、消肿止痒、舒筋活络等症状，特别对于肌肉酸痛、腰腿疼痛、关节疼痛等问题有很好的疗效。
如果需要更详细的治疗建议，建议咨询医生或专业人士。
腰疼腿疼首先要明确病因，根据急性创伤、慢性骨病等不同的原因，可对应使用不同的膏药。建议必要时到医院就诊，由专业医生选择合适的膏药。
1、急性创伤：如腰腿骨折、轻微骨裂、急性腰扭伤、急性腰椎间盘突出、韧带拉伤等，急性创伤48小时之内不要使用热敷或者活血的膏药，因为急性期损伤部位仍有出血，需要冰敷使毛细血管收缩。48小时之后，闭合性创伤处可遵医嘱选择红药贴膏、云南白药膏、伤痛宁膏等膏药，促进血液循环，帮助缓解疼痛；
2、慢性骨病：慢性骨病引起的腰疼腿疼，主要是长期劳损、关节退变等引起，诊断可见腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生、韧带钙化、膝关节骨性关节炎、等。如果是腰椎间盘突出或有赘生物压迫腰椎管，则不建议使用膏药治疗，因为没有膏药可以使已经压迫脊髓神经的增生物消失，建议手术治疗。如果是风湿骨病，建议使用万通筋骨贴、通络祛痛膏等药物，腰肌劳损及轻度的腰间盘突出可使用红药贴膏、麝香止痛贴膏等，膝关节骨性关节炎建议使用云南白药膏、通络祛痛膏等，具有活血通络，散寒除湿、消肿止痛的作用。但是痛风患者不建议使用膏药，建议遵医嘱内服降尿酸的药物治疗。
腰疼腿疼涉及的病因病机较多，如若是长期弯腰、行走导致肌肉劳损，也会出现上述症状。如果出现腰腿疼应立即前往医院检查明确诊断，根据不同的疾病种类对症治疗，不是所有的腰腿疼都适合敷膏药，以免因为敷膏药延误病情。
药物治疗是腰肌劳损治疗中最重要的部分，我们建议在医生的指导下应用消炎镇痛药、局部外用肌松药，以及镇痛药等等。在这其中，我相信普通人接触最多的应该就是膏药，腰痛就去买点膏药来贴，已经成为日常生活中常见的场景。
对于腰肌劳损的患者来说，该如何选择膏药？我们建议可以外用一些活血化瘀、消炎镇痛，比如NSAIDs类药（非甾体类消炎镇痛药），来缓解局部症状，以及改善微循环，起到治疗作用。但是有一点是需要注意的，如果患者对于膏药里面的某些成分是过敏的，那么就不建议使用。另外，患者还可以通过理疗***，活血化瘀，来缓解局部肌肉的酸胀、疼痛感，或者进行适当的功能锻炼，如加强腰背部的肌肉功能锻炼，防止肌肉张力的失调等等。
1、中药治疗
中医常用古顺、腰肌贴，掏、宝上就有，是很多病人的首选。
2、***疗法
以掌根和拇指拨揉腰椎两侧肌肉数次，达到放松肌肉的目的，再用拇指重按腰部的疼痛点及环跳、肾俞、志室、大肠俞、委中穴，每穴按压2分钟可反复数次，长期***可有效缓解疼痛。
3、打封闭疗法
打封闭是将一定浓度和数量的激素或者利多卡因混合注射到病变区域。这些药物有抗炎作用，能够改善毛细血管的通透性，减轻致病因子对机体的损害。激素使用时需要注意用量，具体请医生定夺。
4、拔火罐疗法
拔罐疗法适合家庭治疗，简单易操作。现代医学认为，由于罐内负压对局部具有机械的吸引作用，可使局部组织充血，甚至瘀血使毛细血管破裂，引起血管溶血现象，出现罐斑等，对机体起着良性***作用。
腰肌劳损锻炼方法：
1、转胯运腰。站立姿势，双手叉腰，拇指在前，其余四指在后，中指按在腰眼部，即中医所讲的肾俞穴位上，吸气时，将跨由左向右摇动，呼气时由右向左摆动，一呼一吸为一次，可连续做8-32次。
2、旋腰转背。取站立姿势，两手上举至头两侧与肩同宽，拇指尖与眉同高，手心相对。吸气时体由左向右扭转，头也随着向后扭动，呼气时，由右向左扭动，一呼一吸为一次，可连续做8一32次。
