愤愤：很 生气 的样子。心中不服，感到气愤。
成语出处： 《汉书·刘据传》：“太子进则不得见，退则困于乱臣，独冤结而亡告，不忍忿忿之心，起而杀充，恐惧逋逃。”唐·许嵩《建康实录》：“自尔 愤愤不平 ，每酒后辄咏魏武帝乐府。”
成语例句： 王子成父诸人，俱 愤愤不平 ，请于桓公，欲劫鲁侯，以报曹沫之辱。
繁体写法： 愤愤不平
注音： ㄈㄣˋ ㄈㄣˋ ㄅㄨˋ ㄆㄧㄥˊ
愤愤不平的近义词： 怒火中烧 形容心中怀着极大的愤怒。 古龙 《长干行》九：“这时见四个师弟非欲置自己和师父于死地，不由怒火中烧。 怒气满腹
愤愤不平的反义词： 心平气和 抑制或重新克制住了自己的感情;平静下来只要大家心平气和把心收回来,一切事情就差不多接近正常了 平心静气 亦作“ 平心定气 ”。亦作“ 平心易气 ”。心情平和，态度冷静。 宋 吕本中 《官箴》：“又如监司
成语语法： 偏正式；作谓语、状语、定语；指心中不服
常用程度： 常用成语
感情.色彩： 贬义成语
成语结构： 偏正式成语
产生年代： 古代成语
英语翻译： be indignant
俄语翻译： быть разгнéванным
日语翻译： 不平満々(ふへいまんまん)である
其他翻译： <法>indigné <outré>
读音注意： 愤，不能读作“pēn”。
写法注意： 愤，不能写作“奋”。
1、“愤愤不平”造句：
（1）遇到这样的事,不管是谁,都会愤愤不平的。
（2）何苦为市井愤青的流言蜚语而愤愤不平?
（3）儿子受了委屈,母亲愤愤不平地找他们说理去了。
（4）当我愤愤不平地把情况告诉爷爷后,他对那位孤儿的遭遇表示十分同情。
2、愤愤不平，汉语成语，拼音是fèn fèn bù píng，意思是心中不服，感到气愤。出自《汉书·刘据传》。
愤愤不平的意思：意思是心中不服，感到气愤。
一、愤愤不平的基本释义
愤愤不平，汉语成语，拼音是fèn fèn bù píng，意思是心中不服，感到气愤。出自《汉书·刘据传》：“太子进则不得见，退则困于乱臣，独冤结而亡告，不忍忿忿之心，起而杀充，恐惧逋逃。”唐·许嵩《建康实录》：“自尔愤愤不平，每酒后辄咏魏武帝乐府。”
愤愤不平中的“愤”意为激烈、暴躁的愤怒，本指对某些不公平的事涉及自身利益的人产生的不满和怒气，后来扩展为所有场景中的表达；“不平”则是不和当前状态相符、不公正、不平等等含义的表述。
二、避免愤愤不平的情绪的方法
1、理性思考
在遇到不公正或不合理的情况时，要冷静下来，理性思考，分析问题的本质和根源，寻找解决问题的方法和途径。当遇到问题时，要积极与相关人员进行沟通和交流，表达自己的想法和意见，寻求共识和解决方案。
2、调整心态
要保持平和的心态，不要过于计较个人得失和利益，要以宽容和理解的态度对待他人和社会。培养兴趣爱好，通过培养兴趣爱好，可以分散注意力，减轻心理压力，同时也可以让自己更加充实和愉悦。
3、寻求帮助
当感到愤愤不平时，可以寻求心理咨询或帮助，通过专业人员的指导和支持，缓解情绪，解决问题。需要我们保持冷静、理性思考、积极沟通、调整心态、培养兴趣爱好、寻求帮助等多种方式。
4、避免冲突
尽量避免与对方发生冲突和争吵，以免情绪进一步激化和矛盾加剧。可以尝试以平和、理性的方式进行沟通和交流。如果对方的情绪非常不稳定或危险，可以适时回避，避免事态进一步升级。这需要判断和决策，以确保自身的安全和利益。
愤愤不平 [fèn fèn bù píng]
生词本
基本释义
愤愤：很生气的样子。心中不服，感到气愤。
出 处
《晋书·桓秘传》：“秘亦免官；居于宛陵；每愤愤有不平之色。”
例 句
大家明白小明是代人受过，心中都替他～。
近反义词
近义词
怒火中烧
反义词
平心静气 心平气和
1. 形容绝望,悲伤,气愤的四字的词语或成语（越多越好）
怆天呼地大跌眼镜 伤心欲绝 痛不欲生 悲痛万分 垂头丧气 愁眉不展 哎声叹气 愁眉苦脸 黯然销魂 黯然失色 愁眉锁眼 肝肠寸断 悲痛欲绝 万念俱恢 捶胸顿足 兔死狐悲 撕心裂肺 痛心疾首 呼天抢地 哀哀欲绝 哀毁骨立 哀思如潮 缠绵悱恻 痛定思痛 泣不成声 心灰意冷 百爪挠心 愁眉苦脸 愁眉锁眼 捶胸顿足 生不如死 心如刀割 撕心裂肺 心急如焚 心灰意冷 心慌意乱 心力交瘁 悲痛欲绝 满面愁容 愁眉不展 忧心如焚 愁肠百结 伤心落泪 望眼欲穿 望穿秋水悲痛万分 痛不欲生 万念俱灰 黯然销魂 黯然失色 愁眉锁眼 捶胸顿足 呼天抢地 哀哀欲绝 哀毁骨立 哀思如潮 愁眉苦脸 垂头丧气 以泪洗面 闷闷不乐 心烦意乱 愁肠百结 痛心疾首 撕心裂肺 伤心欲绝 痛不欲生 悲痛欲绝 万念俱恢 黯然销魂 黯然失色 愁眉锁眼 捶胸顿足 多愁善感 呼天抢地 哀哀欲绝 哀毁骨立 哀思如潮 肝肠寸断 惨不忍睹 惨不忍闻 惨不忍言 惨淡经营 肝肠寸断 惨澹经营 愁红惨绿 惨绝人寰 惨绿愁红 玉惨花愁 惨绿年华 惨绿少年 惨然不乐 惨无人道 惨无人理 惨无天日 愁云惨淡 愁云惨雾 惨雨酸风 红愁绿惨 惊心惨目 多愁善感 绿惨红愁 绿惨红销 伤心惨目 天愁地惨 雾惨云愁 阴阳惨舒 曾不惨然 悲不自胜 悲从中来 悲愤填膺 悲歌击筑 悲歌慷慨 悲歌易水 悲观厌世 悲愁垂涕 悲声载道 悲痛欲绝 大放悲声 慈悲 风木含悲 风木之悲 狐兔之悲 见哭兴悲 惊心悲魄 击筑悲歌 慷慨悲歌 离合悲欢 乐极悲来 乐尽悲来 乐极则悲 泣麟悲凤 霜露之悲 衔悲茹恨 云悲海思 猿悲鹤怨 一悲一喜 引吭悲歌 燕市悲歌 痛不欲生 悲恸欲绝 伤心惨目 天愁地惨 雾惨云愁 玉惨花愁 阴阳惨舒 曾不惨然 悲不自胜 悲从中来 悲愤填膺 悲歌击筑 悲歌慷慨 悲歌易水 悲观厌世 悲愁垂涕 悲声载道 悲痛欲绝众怒难任： 指众人的愤怒难以抵当。
喜怒不形： 指人沉着而有涵养，感情不外露。 嬉笑怒骂，皆成文章： 指不拘题材形式，任意发挥，皆成妙文。
息怒停瞋：瞋：发怒时睁大眼睛。停止发怒和生气。
多用作劝说，停息恼怒之辞。 人怨***：人民怨恨，天公震怒。
形容为害作恶非常严重，引起普遍的愤怒。 人怨神怒：形容民愤极大。
怒气填胸：胸中充满了愤怒。形容愤怒到了极点。
疾言怒色：形容对人发怒说话时的神情。同“疾言厉色”。
积羞成怒：犹恼羞成怒。指羞愧至极，转生愤怒。
发怒穿冠：毛发竖起的样子。形容极度愤怒。
同“发上冲冠”。 直眉怒目： 形容发怒的样子。
神怒人怨： 怨恨愤怒。 怒气冲冲： 形容愤怒得气呼呼的样子 怒火冲天： 形容愤怒之极，无法抑制。
雷霆之怒： 象霹雳一样的盛怒。形容愤怒到了极点。
惊风怒涛： 喻生活中的艰辛险恶。 怒目横眉： 耸起眉毛，瞪大眼睛。
形容怒视的样子。 横眉怒视： 犹言横眉努目。
形容怒目相视，态度凶狠的样子。 众怒难犯：群众的愤怒不可触犯。
表示不可以做群众不满意的事情。 鲜车怒马：崭新的车，肥壮的马。
形容服用讲究，生活豪华。 喜怒无常： 一会儿高兴，一会儿生气。
形容态度多变。 喜怒哀乐： 喜欢、恼怒、悲哀、快乐。
泛指人的各种不同的感情。 嬉笑怒骂：比喻不论什么题材和形式，都能任意发挥，写出好文章来。
***人怨： 天公震怒，人民怨恨。形容为害作恶非常严重，引起普遍的愤怒。
室怒市色：指在家里受气，到外边迁怒于人。 迁怒于人： 受甲的气向乙发泄或自己不如意时拿别人出气。
怒不可遏： 遏：止。愤怒地难以抑制。
形容十分愤怒。 怒形于色： 形：显露；色：脸色。
内心的愤怒在脸上显露出来。 恼羞成怒： 由于羞愧到了极点，下不了台而发怒。
怒目而视： 睁圆了眼睛瞪视着。形容正要脾气的神情。
怒气冲天： 怒气部上天空。形容愤怒到极点。
怒发冲冠： 指愤怒得头发直竖，顶着帽子。形容极端愤怒。
怒目切齿： 切齿：咬紧牙齿。形容极其愤恨。
怒火中烧： 怒气象火一样在心中燃烧。形容怀着极大的愤怒。
老羞成怒： 由于羞愧到了极点，下不了台而发怒。 金刚怒目： 形容面目威猛可畏。
戟指怒目： 指着人，瞪着眼。形容大怒时斥责人的神态。
赫然而怒： 形容大怒。火冒三丈的样子。
敢怒而不敢言：心里愤怒而嘴上不敢说。指慑于威胁，胸中愤怒不敢吐露。
敢怒敢言： 敢于愤怒，又敢于说出来。 春笋怒发： 春天的竹笋迅速茂盛地生长。
比喻好事层出不穷地产生。 藏怒宿怨： 把愤怒和怨恨藏留在心里。
指心怀怨恨，久久难消。 勃然大怒： 勃然：突然。
突然变脸脾气。 河东狮吼：比喻妇人妒悍，大吵大闹。
暴跳如雷：暴：暴烈，急躁。急怒叫跳，象打雷一样猛烈。
形容又急又怒，脾气的样子。 吹胡子瞪眼：形容很生气的样子。
拂袖而去：拂袖：甩袖子，表示生气。形容生了气，一甩袖子就走了。
愤愤不平：愤愤：很生气的样子。心中不服，感到气愤。
勃然变色：勃然：突然地。变色：变了脸色。
突然生气，变了脸色。
2. 表达生气的四字成语有哪些有气冲牛斗、义愤填膺、金刚怒目、怒不可遏、怒发冲冠等。
1、气冲牛斗
气冲牛斗是一个汉语成语，读音为qì chōng niú dǒu，形容怒气冲天或气势很盛。出自明·罗贯中《三国演义》第八十三回：“兴见马忠是害父仇人，~，举青龙刀望忠便砍。”
意思是：关兴看见马忠是害死他父亲的仇人，怒气冲天，举着刀就砍。
2、义愤填膺
义愤填膺是一个汉语成语，拼音是yì fèn tián yīng，意思是胸中充满了正义的愤恨，形容十分愤怒。出自南朝·梁·江淹《恨赋》：“置酒欲饮，悲来填膺。”
意思是：想举杯痛饮的时候，悲伤便如那连天雪浪般倾泻出来。
3、金刚怒目
金刚怒目，汉语成语，读音为jīn gāng nù mù，形容怒目，睁大眼睛，眼珠突出，面目像金刚一样威猛可畏。出自《太平广记》“金刚努目，所以降伏四魔”。
意思是金刚睁大眼睛了才能降妖伏魔。
4、怒不可遏
怒不可遏是一个汉语成语，读音为nù bù kě è，意思是愤怒得难以抑制，形容十分愤怒。出自《国语·周语下》：“民有怨乱，犹不可遏，而况神乎？”
意思是：百姓有了怨愤都很生气，更何况神呢。
5、怒发冲冠
怒发冲冠是一个成语，读音是nù fà chōng guān，意思是指愤怒得头发直竖，顶着帽子。形容极端愤怒。出自《史记·廉颇蔺相如列传》““相如因持璧却立倚柱，怒发上冲冠。”
意思是：蔺相如手持玉璧背靠柱子，气的头发都把帽子顶起来了。
百度百科——义愤填膺
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百度百科——气冲牛斗
3. 由于恼怒羞愧而发怒的四字成语勃然大怒 勃然：突然.突然变脸脾气.
横眉怒目 形容怒视的样子.
赫然而怒 形容大怒.火冒三丈的样子.
戟指怒目 指着人，瞪着眼.形容大怒时斥责人的神态.
怒火中烧 怒气象火一样在心中燃烧.形容怀着极大的愤怒.
怒目切齿 怒目：怒视的样子；切齿：咬紧牙齿.形容极其愤恨.
怒发冲冠 指愤怒得头发直竖，顶着帽子.形容极端愤怒.
怒气冲天 怒气部上天空.形容愤怒到极点.
怒目而视 睁圆了眼睛瞪视着.形容正要脾气的神情.
恼羞成怒 由于羞愧到了极点，下不了台而发怒.
怒形于色 形：显露；色：脸色.内心的愤怒在脸上显露出来.
怒不可遏 遏：止.愤怒地难以抑制.形容十分愤怒.
***人怨 天公震怒，人民怨恨.形容为害作恶非常严重，引起普遍的愤怒.
横眉怒视 〖解释〗犹言横眉努目.形容怒目相视，态度凶狠的样子.
怒目横眉 〖解释〗耸起眉毛，瞪大眼睛.形容怒视的样子.
雷霆之怒 雷霆：霹雳.象霹雳一样的盛怒.形容愤怒到了极点.
恼羞变怒 见“恼羞成怒”.
怒火冲天 形容愤怒之极，无法抑制.
怒气冲冲 形容愤怒得气呼呼的样子
神怒人怨 谓怨恨愤怒.
直眉怒目 形容发怒的样子.
怒穿冠 〖解释〗毛发竖起的样子.形容极度愤怒.同“发上冲冠”.
积羞成怒 〖解释〗犹恼羞成怒.指羞愧至极，转生愤怒.
怒气填胸 〖解释〗胸中充满了愤怒.形容愤怒到了极点.
愤愤不平 愤愤：很生气的样子.心中不服，感到气愤.
4. 生气的四字成语有哪些勃然变色勃然：突然地。变色：变了脸色。突然生气，变了脸色。
不死不活形容没有生气或处境尴尬。
愤愤不平愤愤：很生气的样子。心中不服，感到气愤。
拂袖而去拂袖：甩袖子，表示生气。形容生了气，一甩袖子就走了。
肝胆欲碎欲：将要。肝和胆将要破碎了。形容极度悲痛或非常生气。
回嗔作喜嗔：生气。由生气转为喜欢。
生龙活虎形容活泼矫健，富有生气。
喜怒无常一会儿高兴，一会儿生气。形容态度多变。
心平气和心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。
转嗔为喜由生气转为喜欢。
百花争妍妍：美、艳。形容繁华盛开，生气勃勃的景象。
半死半生①未全死。②比喻无意义、无生气的苟且的生活。
吹胡子瞪眼形容很生气的样子。
艴然不悦非常生气。艴fú然，也作怫然，生气时表现一付脸色难看的样子。
5. 表示愤怒的四字成语表示高兴的四字词语愤怒 勃然大怒 冲冠发怒 冲冠怒发 藏怒宿怨 东怒西怨 东怨西怒 发怒穿冠 发怒冲冠 横眉怒目 横眉怒视 赫然而怒
金刚怒目 积羞成怒 疾言怒色
戟指怒目 雷嗔电怒 雷霆之怒 老羞成怒
怒不可遏 怒从心头起，恶向胆边生 怒发冲冠 怒火冲天 怒火中烧
怒目而视 怒目横眉 怒目切齿 怒从心上起，恶向胆边生
怒气冲冲 怒气冲天 怒气填胸 恼羞变怒 恼羞成怒
怒形于色 人怨神怒 人怨*** 神怒人怨 勃然大怒、藏怒宿怨、冲冠发怒、冲冠怒发、春笋怒发
东怒西怨、东怨西怒、发怒冲冠、发怒穿冠、敢怒而不敢言
敢怒敢言、赫然而怒、横眉怒目、横眉怒视、积羞成怒
疾言怒色、戟指怒目、金刚怒目、惊风怒涛、惊涛怒浪
鲸波怒浪、狂风怒号、老羞成怒、雷嗔电怒、雷霆之怒
恼羞变怒、恼羞成怒、怒不可遏、怒从心上起，恶向胆边生、怒从心头起，恶向胆边生
怒发冲冠、怒火冲天、怒火中烧、怒目而视、怒目横眉
怒目切齿、怒猊渴骥、怒气冲冲、怒气冲天、怒气填胸
怒形于色、迁怒于人、人怨神怒、人怨***、神怒人怨
室怒市色、***人怨、息怒停瞋、嘻笑怒骂、嬉笑怒骂
嬉笑怒骂，皆成文章、喜怒哀乐、喜怒不形于色、喜怒无常、鲜车怒马
鲜衣怒马、心花怒发、心花怒放、直眉怒目、众怒难犯
众怒难任 直眉怒目
高兴
兴高烈、喜气洋洋、眉开眼笑、欢天喜地、神奕奕、神飞扬、洋洋得意、喜形于色、喜笑颜开、大喜过望、喜眉笑目 喜颜悦色 欣喜若狂 笑容可掬 哄堂大笑 开怀大笑 笑逐颜开 笑容可掬 喜笑颜开 欢声笑语 眉开眼笑 大喜过望 大喜若狂 回嗔作喜、喜不自胜 喜从天降 喜出望外 喜见于色 喜眉笑眼 喜怒哀乐 喜怒不形于色 喜怒无常 喜气洋洋 喜上眉梢 喜闻乐见 欣喜若狂 喜新厌故 喜新厌旧 喜形于色 喜行于色 喜跃抃舞 喜溢眉梢 喜逐颜开、惊喜若狂 喜不自胜 喜出望外 欢呼雀跃 欢蹦乱跳 欢呼雀跃 欢聚一堂 、欢欣鼓舞 、弹冠相庆 笑逐颜开 心旷神怡 心情舒畅 心醉神迷 心花怒放 乐乐陶陶 其乐融融 乐以忘忧 乐不可支 眉飞色舞 喜上眉梢 喜在眉宇 喜眉笑目 捧腹大笑 手舞足蹈 前仰后合 开怀大笑 欢蹦乱跳 笑容可掬 喜笑顡开 笑逐颜开 相视而笑 谈笑风生 兴高烈 喜从天降 高高兴兴 开开心心 满怀喜悦 满心欢喜 喜出望外 大喜过望 心花怒放 哈哈大笑 、乐不可支、喜形于色、喜不自禁 自得其乐 欢呼雀跃、低眉含笑
6. 有关愤怒的四字词语喜怒不形： 指人沉着而有涵养，感情不外露。
嬉笑怒骂，皆成文章： 指不拘题材形式，任意发挥，皆成妙文。息怒停瞋：瞋：发怒时睁大眼睛。
停止发怒和生气。多用作劝说，停息恼怒之辞。
人怨***：人民怨恨，天公震怒。形容为害作恶非常严重，引起普遍的愤怒。
人怨神怒：形容民愤极大。怒气填胸：胸中充满了愤怒。
形容愤怒到了极点。疾言怒色：形容对人发怒说话时的神情。
同“疾言厉色”。积羞成怒：犹恼羞成怒。
指羞愧至极，转生愤怒。发怒穿冠：毛发竖起的样子。
形容极度愤怒。同“发上冲冠”。
直眉怒目： 形容发怒的样子。神怒人怨： 怨恨愤怒。
怒气冲冲： 形容愤怒得气呼呼的样子怒火冲天： 形容愤怒之极，无法抑制。雷霆之怒： 象霹雳一样的盛怒。
形容愤怒到了极点。惊风怒涛： 喻生活中的艰辛险恶。
怒目横眉： 耸起眉毛，瞪大眼睛。形容怒视的样子。
横眉怒视： 犹言横眉努目。形容怒目相视，态度凶狠的样子。
众怒难犯：群众的愤怒不可触犯。表示不可以做群众不满意的事情。
鲜车怒马：崭新的车，肥壮的马。形容服用讲究，生活豪华。
喜怒无常： 一会儿高兴，一会儿生气。形容态度多变。
喜怒哀乐： 喜欢、恼怒、悲哀、快乐。泛指人的各种不同的感情。
嬉笑怒骂：比喻不论什么题材和形式，都能任意发挥，写出好文章来。***人怨： 天公震怒，人民怨恨。
形容为害作恶非常严重，引起普遍的愤怒。室怒市色：指在家里受气，到外边迁怒于人。
迁怒于人： 受甲的气向乙发泄或自己不如意时拿别人出气。怒不可遏： 遏：止。
愤怒地难以抑制。形容十分愤怒。
怒形于色： 形：显露；色：脸色。内心的愤怒在脸上显露出来。
恼羞成怒： 由于羞愧到了极点，下不了台而发怒。提问者评价谢谢你帮我大忙了。
愤愤不平是一个形容词短语，表示对不公平、不合理或不满的情绪或态度。
当一个人感到愤怒、不满、或对某种不公正感到不安时，他们可能会描述自己为"愤愤不平"。该短语可以用来形容一个人在看到或经历不公平、不正义或不道德的行为时所表达的情绪。它通常揭示出对不平等待遇、虐待、欺骗、歧视或不道德行为的不满。这样的情绪可能导致愤怒、恼火、失望或义愤填膺的表达。
当听到某个人被不公正地对待时，他可以说：“我对这种不公平感到愤愤不平！”如果在观看新闻报道关于社会不平等的时，某人感到非常愤怒和不满，他们可能会说：“这些不公平待遇令我愤愤不平。”
正义感：愤愤不平通常与个人的正义感密切相关。当触及到个人的价值观和道德标准时，不公平和不正义的行为会引发强烈的愤怒和不满情绪。社会不平等：愤愤不平也可以关联到社会不平等的问题。当个人意识到社会中存在的不公平现象，例如贫穷、种族或性别歧视，他们可能会感到愤怒和不满，并表达出愤愤不平的情绪。
愤不平是描述对不公平、不合理或不满的情绪和态度的表达，表明一个人对不正义的行为感到愤怒和不满。想要改变：愤愤不平的情绪常常伴随着对改变的渴望。当人们感受到不公正和不合理的情况时，他们可能会努力争取公平和正义，并为改变现状而奋斗。
愤愤不平的意思解释的扩展
表达不满：愤愤不平是一种情绪表达的方式，可以通过言辞、行动或参与社会运动来表达不满。通过发声和行动，人们可以向社会传达他们对不公平和不正义的态度。
道德责任：对愤愤不平的情绪的体验可能会激发个体的道德责任感。这种情绪可能促使人们取行动，逐步推动正义和平等的实现。
愤愤不平近义词：?怒火中烧、怒气满腹。反义词：?心平气和、平心静气。
解释：因不公平的事而愤怒或不满。
读音：fèn fèn bù píng。
出处：王隐《晋书 桓秘传》：秘亦免官，居于宛陵，每愤愤有不平之色。
愤愤不平造句如下：
1、从前我是愤青，很容易冲动发脾气，女人都远离我。我也不乎！可遇上你之后，我在乎了。渐渐地，我发现现在的自己的心变得宽容。原来为之愤愤不平的事是那么微不足道。
2、大家明白小明是代人受过，心中都替他愤愤不平。
3、也不再为一些小人愤愤不平。失败不可怕，怕的是没有尽力。
4、真凶已被枪毙，但他仍然愤愤不平。
5、农民们对不断加重的经济负担愤愤不平。
6、看到几个年轻人欺负一个残疾女青年，周围的人都愤愤不平，谴责这种不道德行为。
7、老板如此蛮不讲理，工人们都愤愤不平。
